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オランダ、ハーレムより。日々のうつくしさ。子どもとたのしいこと。


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シャンタラ ベビーマッサージ。

シャンタラ ベビーマッサージ。_b0193324_21372191.jpg

最近、ベビーマッサージのコースに通い始めました。Shantala baby massageといって、インドのShantalaさんというお母さんの名前にちなんでいて、フランスの産科医、Frédérick Leboyerさん、が世界に広めたマッサージです。

ベビーマッサージは、赤ちゃんとママのコミュニケーションによいだけでなく、情緒安定、脳神経の発達促進、疝痛軽減、消化器、呼吸器の改善など、たくさんの効用があるようです。

もともと私はマッサージが大好きで、マッサージする人の手が自分の身体にふれるだけで、その人が落ち着いているのか、いらいらしているのかとか瞬時に感じるほど。マッサージする人と、自分のフィーリングがぴたっとあったときの気持ちいい事がよくわかるので、Yが産まれたときにもしてあげたかったのだけど、なかなか心と身体の余裕がなくてはじめられませんでした。でも今回、Nをマッサージすることによって、ほんとうに穏やかな気持ちになり、Yにもしてあげたかったなあ、とつくづく思いました。赤ちゃんを毎日ふれるのは当たり前のことだけれど、ひとときの時間に集中して向き合うと、赤ちゃんがリラックスしてみえるだけでなく、自分も何か解放されたような気分になります。

このコースでは、一通りマッサージが終わったあと、タミーバスでお風呂。お湯からNをだすと、うとうと気持ち良さそうー。着替えさせてたら速攻寝てしまいました。(他の赤ちゃんがおぎゃおぎゃ泣いてる中で!)
シャンタラ ベビーマッサージ。_b0193324_21365790.jpg

マッサージされて、お風呂入って、速攻寝る、って私もしたいわあー。

ということで私はPにマッサージしてもらって寝るのが日課です。

by sooona | 2011-01-29 21:46 | with kids こどもと